久しぶりに見た4年前の私の写真 で、ビックリされました。

こんばんは
スタッフ加藤です。


いよいよ今週末
6月29日(土)30日(日)開催となりました！

飛騨高山では、3年ぶり
守田ちあき先生の
美姿勢トーニングin飛騨高山
https://resast.jp/events/349305

3年前の講座を受けて衝撃を受け
その時に覚えたひとつのワークを
毎日毎日コツコツ続け、
その年に人生初のビキニを着ました♡




そして、これは、日曜日の写真です。
スタッフ加藤
ひと足先に守田ちあき先生にお会いしてきました。

ここ3ヶ月
飛騨高山の皆様よりも先に
美姿勢トーニングを実践しておりました。

家で復習しただけでなく
サロン出勤中に
レジ待ち中に
落ち込んだ時にも
美姿勢で習った呼吸をする。
呼吸と連動した動きをする。


夫に
「また体型が変わったんじゃない？」
と、言われて、
ウエストサイズを測ったら
なーんと、5cmも減っていたのには驚きました。

今日は、よく行くお惣菜屋さんのおばちゃんに
「あれ？痩せたんでない？」
と、言われて、かなーーりうれしかったです。

それと同時に
前の私は、痩せたい痩せたい
と、ずーーーっと思っていたけど
体重計に振り回されてもいたなあと感じました。

だって、ウエストサイズは変わったけど
体重は、変わってなかったんですから
びっくりです。

ご参加の皆様
ちあき先生の講座
楽しみにしていてくださいね。
私も楽しみです。

お申し込みは、こちらのリンク先からどうぞ。
満席→増席で、あと5席です！！
https://resast.jp/events/349305




実は、昨日は、
美姿勢トーニング講師養成講座の最終日でした。
緊張の実技試験の写真

筆記試験もあって
ドキドキでしたが、

試験の結果は

合格のかんぱーーーい！！！
ホッとしました。


試験の後の懇親会で

初めてお会いした時は、少年みたいだったのよね～

と、言われ
数年前の写真を見せ合いました。



1番びっくりされた写真がこれでした。
たぶん、4年前の私です。